Fare for allergikere: blomstring af bjørker og ahorn er begyndt

I Moskva blomstrede på grund af skarp opvarmning to allergifremkaldende træer på én gang - ahorn og bjørk, der producerer pollen i store mængder. Toppen af ​​deres blomstring er den første uge i maj. For mennesker, der lider af sæsonbestemte allergier, anbefaler miljøforkæmpere at blive hjemme i disse dage, nøje overvåge deres velbefindende og følge instruktionerne fra deres læger. Detaljeret information om niveauet af allergener i luften kan findes på hjemmesiden..

Mere end 10 procent af alle træer, der vokser i byen, er birketræer, en tredje del er forskellige typer ahorn. De vokser især meget i områderne Izmailovo, Sokolniki, Filevsky Park, i Kuzminki-Lyublino-parken og Tsaritsyno Museum-reservatet. I perioden med aktiv blomstring udskiller disse træer profiliner og polcalcin sammen med deres pollen. De forårsager en allergisk reaktion. Som regel er varigheden af ​​støvning ca. 20 dage. Allergikere bør vente på toppen af ​​blomstringen derhjemme..

Høfeber er ikke tidsplan: det tidlige forår gav ingen chance for allergikere

En tidlig test for allergikere forberedt i foråret. På grund af den unormalt varme vinter, i februar, en måned forud for planen, blomstrede uld og hassel. Indtil slutningen af ​​marts, siger forskere, bjørk, en af ​​de mest aktive stimuli af immunsystemet, vil slutte sig til dem. Er der håb for, at en tidlig start af høfeber vil blive givet ved dens tidlige slutning? Vesti FM-korrespondent fandt ud af Marina Kostyukevich.

Nys og hoste! En tidlig varm forår efterlod ingen chance for allergikere. At leve stille i mindst en anden måned fungerer ikke. Solen, varme regnregn, en unormalt varm vinter - alt dette forvirrede bogstaveligt talt kortene med planter. Og de havde intet andet valg end at blomstre forud for den naturlige plan.

Denne sæson begyndte blomstringen tidligere, end den blev registreret i de sidste 20 til 25 år, siger forskere. Den første, der blev overrasket, var alder og hassel. I de sydlige regioner blomstrede de i kalendervinteren. Næste til gengæld er planter i Central Russia. Om at frigive "øreringe" og bjørk, siger Valentin Vvedensky, lektor ved Agrobiotechnology Department of the Agrarian and Technological Institute ved RUDN University.

INDLEDNING: Birk og valnød blomstrer snart. Møtrikken er allerede grøn. Hans "øreringe" er blevet grøn, de er allerede klar til at begynde at støve. Det er sandt, at vejret nu er så overskyet, at det kan reducere disse planters allergeniske virkninger lidt. Men generelt blomstrer de stadig, før de åbner bladene. Ved bjørken har grønne knopper allerede indlejret sig. Hun er klar til at blomstre.

De, der lider af høfeber - en allergi mod træpollen, har allerede bogstaveligt fornemmet det med næserne. Selv for to eller tre uger siden ignorerede selv erfarne allergikere de første symptomer - kiling, tårer, nysen. Men snart måtte jeg indrømme: dette er høfeber, omend for tidligt. Ved receptionerne med immunologer er allerede på linje. Det tidlige forår gav ingen chance, klager lægen-immunolog-allergolog Vladimir Bolibok. Allergier mod pollen og skimmel kommer i dag foran planen.

BOLIBOK: Ja, det starter tidligere. I de sydlige regioner er pilen allerede blomstret, ilden er allerede gået, disse "panik" er synlige. Men den store fare nu vil stadig være løv, der lå hele vinteren uden sne. Det er nu rådne, og der er en masse skimmel i dette løv, så vinden vil hæve sporerne på disse forme, og de, der lider af allergi, vil føle det.

Men i denne situation er der 2 indlysende plusser. For det første forløber den "forudgående" forår som regel ikke ensartet. Det vil naturligvis stadig have regn og køling og frost og endda våd sne. I dette tilfælde vil pollen forsvinde, slå, allergier får en pause. Og for det andet vil en tidlig start med blomstring helt sikkert give et tidligt mål, forudsiger Valentin Vvedensky.

VVPEDENSKY: Hele cyklus vil gå tidligere, da dette skyldes åbningen af ​​nyrerne. Blomstringen skal finde sted inden de vegetative knopper blomstrer. Fordi bladene selv vil forstyrre pollenoverførslen. Det vil sige, at de selv vil tiltrække denne pollen. Disse pedunkler, blomsterstande skal være før bladene. Og bladene skal også blomstre tidligere. Og følgelig ender blomstringen tidligere.

Og selvom folk, der har sæsonbestemte allergier over for planter, ikke har haft en chance for at foråret, kan du på passende måde møde en ny bølge af deres lidelse, siger Vladimir Bolibok. I henhold til traditionen er dette brugen af ​​antihistaminer, og masker er ret egnede fra den nye. Især nu er det i trend.

BOLIBOK: I år skaber Kina en verdensomspændende mode for masker; allergikere er nødt til at vedtage denne måde for ikke at indånde denne pollen og prøve at være så åben som muligt. Indendørs - ja, gik et sted udenfor, ind i det åbne rum - det vil være dårligt.

Det er ikke udelukket, læger advarer om, at der vil være flere ”allergiske debutanter”. Dendrologer kalder situationen med det tidlige forår ekstraordinært. Og den menneskelige krop vil bestemt svare på dette. Mange mennesker, der ikke tidligere er blevet klassificeret som allergiske, kan opleve en uforudset reaktion af immunsystemet..

Populær

Vi begyndte at drikke halvdelen så meget!

I disse dage synes analytikere af forskellige slags og specialiseringer at gentage det samme, begyndt at irritere, stemning. ”Verden vil aldrig være den samme igen,” siger analytikere. Og det er helt uforståeligt, hvad de betyder. Verden uden for vinduet er stadig den samme. Om natten forstyrrer alle de samme uudholdelige natterrasser søvn. Den samme sol skinner, de samme varer sælges i butikkerne, den samme musik spilles på radioen.

"Ikke-planlagt operation": coronavirus annullerede abort

Under karantæneforanstaltninger annulleres aborter i russiske statsklinikker. I en række hospitaler blev ophør af graviditet tilskrevet operationer, hvis midlertidige opgør ikke udgør en trussel mod liv og helbred. Samtidig forblev denne service i kommercielle hospitaler.

”Nu kan vi kun stole på vores egen immunitet”

Dræber Coronavirus sollys? Er det farligt for allergikere? Hvad er de forebyggende foranstaltninger til bekæmpelse af COVID-19? Lederen af ​​laboratoriet for profylakse mod vaccine og immunterapi af allergiske sygdomme i Mechnikov Research Institute of Vaccines and Serums Mikhail Kostinov talte om dette til Vesti FM.

Giftig "krydderier": hvad eksperterne fra Roskachestvo fandt i chips

Kadmium, arsen og acrylamid: disse langt fra nyttige additiver blev fundet i chipsene, sagde eksperter fra Roskachestvo. Prøver af 16 mærker faldt under deres stikprøvekontrol..

Bøger i stedet for crumpets: hvordan man kan overvinde dårlige spisevaner ved selvisolering

Fedme, dermatitis, pancreatitis og endda diabetes mellitus - slik kan de søde slik give sig et sådant sæt problemer med selvisolering. Netværket registrerer en stigning i efterspørgslen efter is, muffins, chokolade.

"Ikke-planlagt operation": coronavirus annullerede abort

Under karantæneforanstaltninger annulleres aborter i russiske statsklinikker. I en række hospitaler blev ophør af graviditet tilskrevet operationer, hvis midlertidige opgør ikke udgør en trussel mod liv og helbred. Samtidig forblev denne service i kommercielle hospitaler.

”Nu kan vi kun stole på vores egen immunitet”

Dræber Coronavirus sollys? Er det farligt for allergikere? Hvad er de forebyggende foranstaltninger til bekæmpelse af COVID-19? Lederen af ​​laboratoriet for profylakse mod vaccine og immunterapi af allergiske sygdomme i Mechnikov Research Institute of Vaccines and Serums Mikhail Kostinov talte om dette til Vesti FM.

Vi begyndte at drikke halvdelen så meget!

I disse dage synes analytikere af forskellige slags og specialiseringer at gentage det samme, begyndt at irritere, stemning. ”Verden vil aldrig være den samme igen,” siger analytikere. Og det er helt uforståeligt, hvad de betyder. Verden uden for vinduet er stadig den samme. Om natten forstyrrer alle de samme uudholdelige natterrasser søvn. Den samme sol skinner, de samme varer sælges i butikkerne, den samme musik spilles på radioen.

Død ved hjerteløshed: Socialarbejdere forlod en kvinde på en bænk i nærheden af ​​et hus for at dø

Metropolitan-politiet kontrollerer omstændighederne ved en kvindes død efter udskrivning fra hospitalet. Efter at coronavirus-testen viste et negativt resultat, blev patienten sendt hjem med en social taxa. Men hun kom aldrig ind i lejligheden, da hun døde på en bænk i nærheden af ​​huset.

Blomstringsplan for allergikere i 2020 efter region

Hvis den menneskelige krop er følsom over for pollen fra forskellige planter, vil den i højsæsonen støde på høfeber. Allergisk rhinitis refererer til kroniske patologier og skrider frem i den varme sæson. For at reducere ubehagelige symptomer såvel som for at undgå komplikationer anbefales det at have en blomstrende kalender til rådighed for allergikere i 2020, brug online-tabellen, studer tidsplanen efter dage og måneder. Det kan variere i Moskva og andre regioner..

Symptomer og konsekvenser af høfeber for personer i fare

Den vigtigste årsag til udviklingen af ​​sæsonbestemte allergier betragtes som en arvelig disponering. Hvis kun mor eller far har denne sygdom, er sandsynligheden for, at barnet får høfeber, 25%. Men hvis der er en individuel følsomhed over for pollen hos begge forældre, stiger den til 50%. I tilfælde af, at den nærmeste familie ikke er udsat for allergi, ligger risikofaktoren inden for 10%.

Læger rådgiver folk, der står over for følgende funktioner til at studere blomstringsplaner for allergikere i måneder og dage i 2020:

• bor i regioner med dårlige miljøforhold;
• er allergiske over for mad eller medicin.
• spiser junkfood med et højt indhold af farvestoffer og andre syntetiske additiver;
• konstant under stress;
• diathesis ofte led i barndommen.

Sæsonbestemte allergier kan genkendes af fire vigtigste symptomer: lacrimation, kløe og rødme i øjnene, næseoverbelastning. Tegn forekommer pludseligt og tydeligt udtrykt. Derudover kan åndenød, hoste, vejrtrækning forekomme. Blandt konsekvenserne er sekundær infektion og anafylaktiske reaktioner, som udgør en alvorlig trussel mod livet, ikke udelukket.

Populære allergifremkaldende planter

Allerede i en bevidst alder forstår folk omtrent den periode, hvor symptomerne på høfeber begynder at manifestere. Derudover kan du studere blomstringskalenderen for allergikere 2020 efter region samt identificere farlige planter i et specifikt område. I verden er der omkring 700 arter af træer, korn, blomster, urter, som er farlige for mennesker med øget følsomhed over for pollen.

I betragtning af klimaet er følgende træer især almindelige i vores område:

Blandt kornafgrøder i Rusland er fjergræs, marksvamp, blågræs, timotisk græs, fescue, chaff mere almindeligt. Det mest berømte ukrudtsallergen er ragweed. Du kan tilføje malurt og quinoa til det.

Blomstringsperioden for allergifremkaldende planter

I henhold til den blomstrende kalender for allergikere i 2020 i Moskva og Moskva-regionen er det værd at starte aktiviteter for at forhindre høfeber fra begyndelsen af ​​foråret til slutningen af ​​sommeren. Løvtræer er en fare på dette tidspunkt. Fra omkring midten af ​​juli slutter kornplanter sig til dem..

Allerede i det tidlige efterår er listen fyldt med ukrudt. Dette bemærkes især i de regioner, hvor mennesker selv eller forsyningsselskaber ikke oprører dem rettidigt. Hvis september-oktober er varm og tør, fortsætter allergisymptomerne indtil begyndelsen af ​​koldt vejr, indtil al pollen er faldet eller regn er gået.

Hvad er en allergikalender og dens fordele

Alle fordelene ved at vedligeholde eller overvåge en allergikalender er åbenlyse. Hver person, der er i fare, vil forstå, på hvilket tidspunkt forværringen af ​​sygdommen begynder. Takket være dette kan du på forhånd planlægge en midlertidig flytning til det område, hvor allergenet endnu ikke er aktiveret eller allerede er falmet.

Hvis dette ikke er muligt, kan du prøve at reducere den brugte tid på gaden. Det er bedre at genopbygge ruten for almindelige vandreture på en sådan måde, at den møder så få blomstrende træer, buske, planter som muligt. Kalenderen hjælper desuden med at forstå, hvornår det er bedre at begynde at tage antihistaminer. Det anbefales at gøre dette cirka 2-3 uger før højsæsonen..

Blomstrende kalender efter by og region

Blomstringsperioderne med planter, træer og korn, der er vist i tabellerne, er ikke kun forskellige efter region. De påvirkes af klimatiske forhold. Hvis begyndelsen af ​​sæsonen er forsinket eller starter tidligere, skiftes datoerne op eller ned.

Dette er vigtigt at overveje, når man planlægger sæsonbehandling for allergisk rhinitis. I tabellerne nedenfor kan du finde ud af, hvornår og hvilke planter blomstrer, samt graden af ​​koncentration af pollen i luften.

Nizhny Novgorod

Faren for allergikere, der bor i Nizhny Novgorod, er april, maj, juni og juli. Fra 9 til 13 træer, buske og planter blomstrer i denne periode, hvilket provoserer udviklingen af ​​sæsonbestemt høfeber.

Sankt Petersborg

For mennesker, der bor i Skt. Petersborg og lider af sæsonbestemte allergier, anbefaler lægerne at være opmærksomme på maj og juni. I disse perioder i regionerne i Skt. Petersborg er der en øget koncentration af pollenpartikler i luften, som kroppen opfatter som noget fremmed.

Krasnodar-regionen

Den periode, der er mest farlig for mennesker med blomsterpollenintolerance, der bor i Krasnodar-territoriet, anses for at være fra begyndelsen af ​​april til slutningen af ​​juni. For at undgå forekomst af tegn på høfeber og forhindre dannelse af komplikationer, bør symptomatisk behandling begynde i marts.

Jekaterinburg

Oftest registreres perioder med forværring i Jekaterinburg fra maj til juni. Dette skyldes den aktive blomstring af forskellige træer. I august og september bliver allergisymptomer hos mennesker med høfeber mindre udtalt og falder gradvist.

Rostov på Don

Når man udfører symptomatisk behandling og forhindrer udvikling af allergi hos mennesker i Rostov-on-Don, er man opmærksom på perioden fra begyndelsen af ​​marts til begyndelsen af ​​juli. Hvis høfeber forekommer med alvorlige tegn, er det vigtigt at tage antihistaminer samt immunmodulatorer, som lægen har ordineret.

Spørgsmål svar

I nærvær af kroniske sygdomme, især hvis de er arvelige, har en person et antal spørgsmål, hvis svar vil hjælpe med at normalisere livet i perioder med forværring.

Ofte vises de første tegn i barndommen. I nogle tilfælde er forløberen allergisk dermatose med varierende sværhedsgrad. Imidlertid har høfeber sjældent ikke noget forhold til arvelighed, så symptomer forekommer først i voksen alder.

For at bekræfte diagnosen skal du bestå hudallergologiske test og bestemme tilstedeværelsen af ​​specifikke immunglobuliner i blodet.

Terapi kan ikke ignoreres. Ellers øges risikoen for komplikationer. Udvidelse af listen over patogenallergener er mulig.

Sygdommen er arvelig. Derfor er det umuligt at komme sig fuldt ud.

Hvis du ikke tager medicin i henhold til den ordning, der er fastlagt af lægen, kan en person efterfølgende udvikle astmatisk bronkitis og bronkialastma.

En blomstrende kalender for allergikere er en nem måde at identificere en farlig periode, hvor der sandsynligvis dukker op tegn på høfeber. Foruden at gøre dit liv lettere, er det vigtigt at regelmæssigt udføre vådrensning, ventilere rummet, bære solbriller og minimere kontakten med allergenet.

Pollenovervågning i 2020

Foråret er en længe ventet sæson for romantikere og sommerboere, men ikke for allergikere. Sne smelter muligvis stadig ikke helt, og træer som uld og hassel er allerede begyndt at blomstre. Pollen fra deres øreringe, og med det sporer af forme, der pludses af vinden, spredes i mange kilometer, bliver koncentrationen af ​​mikropartikler i luften mere og mere markant. For mennesker, der ikke er udsat for allergi, forårsager starten af ​​den varme sæson ikke noget negativt. Borgere, der lider af høfeber, kommer ind i den første helvede cirkel.

I det tidlige forår har de ikke kun brug for hjælp fra en allergiker og medicin, men også pollenovervågning i 2020, som vil blive drøftet i artiklen. Pinen fortsætter med starten af ​​maj, fordi kaster øreringene ud, og bjørken begynder at støve. Dette symbol på Rusland kan forårsage allergier i en mere akut form end andre kulturer. På toppen af ​​sæsonen er pollenkoncentrationen fra disse træer 2.000–9.000 korn pr. Kubikmeter luft.

Efter sommerens begyndelse forbedres situationen ikke, fordi eng urter begynder at blomstre, og skimmel svampe opsnapper stafettesten om efteråret.

Hvad er pollenovervågning

De, der har gennemgået alle cirkler med helvede høfeber, som der kaldes allergi for plantepollen, ved, at oplysninger om, hvor en øget koncentration af aeroallergener (luftmikropartikler) og hvilken særlig pollen der findes, kan hjælpe i denne situation. Hvis du er opmærksom på pollenovervågning og ved nøjagtigt, hvor den øgede mængde allergener vil være, kan du undgå overdreven kontakt med dem eller endda forhindre det. Hvis mødet med pollen ikke finder sted eller minimeres, vises den smertefulde tilstand, der er karakteristisk for høfeber, ikke. Denne viden er især vigtig, hvis der er en voldelig reaktion på kontakt med et fremmed middel, i dette tilfælde pollen, for eksempel i form af forværring af bronchial astma.

Der er sådan noget som naturlige rytmer. Planter kaster ikke bare pollen ud, når det er modent, men gør det på samme tid af dagen og på et passende tidspunkt af året. Disse rytmer påvirkes af:

• solaktivitet;
• omgivelsestemperatur
• lystilstand;
• Atmosfære tryk;
• vind.

Som et resultat af observation af de naturlige rytmer, der kontrollerer allergifremkaldende planter, blev følgende konklusion gjort. Planter støver aktivt fra april til august, og en bølgelignende ændring i aerosfæren registreres tre gange i hele denne tid..

Hvis vi analyserer den daglige dynamik, akkumuleres den maksimale pollen i luften om eftermiddagen fra 14 til 16 timer.

Med fremkomsten af ​​natten falder aktiviteten, og fra 2 til 4 timer bliver koncentrationen minimal.

Tidspunktet for blomstrende planter for allergikere i henhold til kalenderen i 2020

I foråret og sommeren kommer den mest ubehagelige tid for allergikere - de har forværret høfeber. Folk lider af en løbende næse, nyser og øjnene konstant vandige. Ikke alle kan lindre symptomer, og du kan kun vente, indtil de går tilbage på egen hånd. For at undgå helbredsmæssige problemer anbefaler læger at undersøge blomstrende kalender. Tabellen for 2020 viser datoer og varighed for perioden, hvor de planter, der provoserer allergi, blomstrer. For Moskva og regionerne kan grafik variere lidt på grund af klimatiske forhold..

Hvad er en blomstrende kalender og dens fordele for allergikere

Når din familie allerede har allergier, har du allerede en stor sandsynlighed for sygdommen. Symptomerne er mest udtalt, når træer, enggræs, ukrudt og korn blomstrer. Du kan genkende det ved følgende tegn:

• tåreflåd;
• nasal overbelastning;
• Røde øjne;
• kløe.

Nogle gange er der hoste, ondt i halsen, åndenød når man går og hveser. Svækket immunitet forværrer kun situationen, så det tager uger at genoprette normalt helbred.

Hvis du bemærker de mindste tegn på allergi, vil blomstrende kalender være til stor hjælp for dig for at minimere stress for kroppen. Takket være ovenstående data kan du beregne, i hvilke af perioderne pollinose kan forekomme. Planlæg derefter yderligere handlinger: Vent, gå på et ugunstigt tidspunkt til hytten, til landsbyen, hvor der ikke er blomstrende planter, der provoserer din allergi. Hvis dette ikke er muligt, skal du købe antihistaminer op. For at lindre symptomerne, skal du begynde at tage dem 2-3 uger før blomstringstoppen..

Mere end 20% af befolkningen i forskellige aldre lider af høfeber og er følsomme over for plantestøv.

Det er ikke så let at slippe af med ragweed på stedet, ukrudtet oversvømmer bogstaveligt talt hele det frie rum og betragtes som en af ​​de mest resistente planter med hensyn til vitalitet. Effektiv...

Timer og blomstringsperiode for allergenplanter

I naturen er der mere end 700 sorter af blomster, urter, korn, træer, der er farlige for allergiske mennesker. Under blomstringen udskiller de pollen, bare det fungerer som den vigtigste "irriterende". Når dens niveau i luften når 20 korn pr. 1 m 3, vises de første tegn på sygdommen, ved en højere koncentration stiger de.

Af træerne er den største fare:

Kornafgrøder (fescue, fjergræs, chaff, blågræs, marksvamp) provoserer også en manifestation af reaktionen. Allergikere adskiller ragweed, quinoa, malurt og ukrudt.

Polleniveauet i luften afhænger af vejret. For eksempel, hvis det er varmt udenfor, og der er en let vind, når koncentrationen af ​​partikler maksimalt, og en person på en sådan dag kan opleve svær kvælning op til et astmaanfald. På en regnvejrsdag falder deres indhold kraftigt: dråber forhindrer, at pollen stiger, og det forbliver på jorden. Så snart solen kom ud og jorden tørrede op, er alt gendannet. Under tordenvejr og storme forsvinder det meste af allergenet uden for regionen, hvilket positivt påvirker patientens velbefindende. Tabel 1 viser detaljerne om blomstringen af ​​individuelle afgrøder..

I 2020, midt i foråret, kommer en gunstig tid til at indsamle bjørkesaft. Til dette skynder beboere i byer og landsbyer sig til skoven for at få mere naturlig nektar og fylde dem op for fremtiden. Hvis…

Tabel 1 Tidspunktet for blomstrende træer, urter og korn, der forårsager høfeber

Blomstrende kalender efter by for 2020

Tegn på sygdommen vises på samme tid hvert år, afhængigt af regionens forskellige klimatiske egenskaber, kan de bevæge sig et par uger tidligere eller senere. I det sydlige land (Krasnodar-territoriet, Krim, Rostov ved Don) ankommer varme tidligere i regionerne end i andre regioner, hvilket betyder, at blomstringen her også vil begynde tidligere. I den koldere del af Rusland (Fjernøsten, Irkutsk), tværtimod, åbner de fleste planter sent. Først og fremmest, når højden på foråret begynder, træer begynder at blomstre, derefter med sommerens indkomst kastes pollen ud af korn og ukrudt.

Du kan lære mere om dette fra tabel 2..

Du kan installere et specielt program på din mobiltelefon, der viser pollenfordelingskort. Det korrigeres rettidigt, ikke kun under hensyntagen til data om blomstrende afgrøder, men også vejrforhold (vindhastighed, mængden af ​​nedbør).

Hvile i landet omgivet af lyse grøntområder har en positiv effekt på sundhed og velvære, lindrer alle symptomer på træthed. Hvis du sætter et mål for at forbedre webstedet, men endnu ikke har besluttet, at...

Forebyggelse af et allergisk angreb

For at lette patientens velbefindende under en forværring af allergisk rhinitis anbefaler læger ASIT. Dens betydning ligger i introduktionen af ​​små doser allergener, hvorefter kroppen tilpasser sig dem, og personen kommer sig igen. Metodens effektivitet bekræftes af videnskabelig forskning, og forbedring kommer inden for et år.

Ud over ASIT kan du minimere risikoen for høfeber på enkle måder:

• gå om nødvendigt ud, beskyt dit ansigt med en medicinsk maske. Brug det meste af din tid derhjemme;
• Når du vender tilbage fra gaden, skal du vaske dine hænder grundigt med sæbe, blæse din næse og vaske dit ansigt, skyl din hals;
• vaske rengøring i lejligheden, vaske gulve hver dag;
• når der ventileres i rummet, skal du bruge net eller træk gasbind fugtet med vand;
• besøg saltgrotten eller indånding;
• udelukker mad fra den daglige diæt (eller reducerer deres forbrug), der fremkalder allergi: honning, nødder, citrus, korn, kerner, solsikkeolie.

Kroppen er mest modtagelig for allergier, når immunsystemet er svækket. For at vinde skal du først genoprette vitalitet. Skift din sædvanlige måde: gå i sport, drikke vitaminer og spis ordentligt, så bliver dit helbred normalt, høfeber forsvinder, og du vil begynde at trække vejret, selv under blomstring med fuld bryst.

Alle dine artikler vil være på denne side..

Lægen fortalte, hvordan man beskytter sig mod allergier under blomstring

Allergist-immunolog Vladimir Bolibok fortalte Moskva 24, hvilke foranstaltninger allergikere skulle tage i løbet af bjørkesæsonen. Efter hans mening ligner de de retsmidler, der nu bruges til ikke-spredning af COVID-19-virussen.

Allergikeren bemærkede straks, at det tidlige forår ikke indebærer en stor koncentration af pollen i luften fra blomstrende planter..

”Det er ikke, at bjørken blomstrede to uger tidligere, men sagen er, hvor meget pollen der er i luften,” siger Bolibok.

Efter hans mening vil selvisoleringsregimet have en meget god effekt på mennesker, der er allergiske over for pollen, da der ikke er behov for at gå ud på gaden, hvor faktisk allergenet selv befinder sig. Lægen rådgiver, når man ventilerer stuen, at hænge et åbent vindue med gasbind og fastgør det med skruestifter.

Når man står over for Bolibok anbefaler man at bruge medicinske masker og deres sorter, herunder specielle masker til allergikere. Lægen sagde, at de perfekt beskytter mod pollen fra planter. Det er også værd at bære briller med en bred bue og en hat, især for kvinder, så pollen ikke kommer på dit hår.

Lægen finder det nødvendigt at skylle grundigt efter hvert besøg på gaden.

Bolibok tilråder at afstå fra at spise æbler og nødder i birkens blomstringssæson. Lægen sagde, at disse produkter giver en krydsreaktion på træpollen. Han præciserede, at de ikke skulle spises i nogen anden periode..

"Dette er ikke kun i sæsonen, men også året rundt. Reaktionen kan forekomme om vinteren og i eksotiske lande. Der er ingen bjørketræer i nærheden, men de spiste et æble, og en allergisk reaktion startede," sagde allergikeren.

Han forklarede dette ved, at æbletræet, hasseltreet og bjørken har molekyler, der ligner hinanden, og det er dem, der forårsager en allergisk reaktion..

Lægen huskede, at der er specielle applikationer, der viser fordelingen af ​​pollen på et kort online.

"Allergikere kan se, hvad situationen er med fordelingen af ​​pollen. Du kan se på forhånd og tage passende forholdsregler," sagde Bolibok..

Tidligere sagde afdelingen for naturforvaltning og miljøbeskyttelse, at bjørk begyndte at blomstre i hovedstaden to uger foran planen på grund af varmt vejr. Afdelingen understregede, at bjørk er en af ​​de mest kraftfulde allergener..

Blomstrende kalender for det nordlige og det sydlige Rusland

Allergiske sygdomme er ekstremt almindelige i den moderne verden, og antallet af nydiagnosticeret rhinitis, dermatitis eller astma vokser kun hvert år. Især beklagelig er situationen i megalopoliser berygtet for ugunstige miljøforhold. Mange borgere står over for høfeber, hvis kliniske billede kombinerer skader på slimhinden i næsen, øjne, svelget, luftrør, bronkier og undertiden også inkluderer en række ændringer i huden. Dette er en sæsonbetonet patologi, der udvikler sig som et resultat af dannelsen af ​​følsomhed over for pollen. Patienter kan synes det er nyttigt at have en blomstrende kalender for allergikere, der indeholder ajourførte oplysninger om støvning af træer, buske og græs. Korrekt brug vil hjælpe med at forhindre forringelse, anvende det nødvendige sæt forebyggende foranstaltninger i tide.

Hvilke planter er mest allergiske over for

Der er flere hundrede arter, der kan forårsage bivirkninger. De mest aktive provokater er imidlertid:

1. Blandt træerne - bjørk.
2. Fra listen over korn, der er dyrket til fødevareformål - hvede.
3. På listen over urter - ragweed.

Noget mindre ofte observeres der dog ofte følsomhed over for malurt, timotei, sving, rug, havre, aske, poppel og uld. Pollen kan transporteres sammen med vinden i betydelige afstande, hvorfor den med et stort antal planter udfylder hvert distrikt i byen - endda et hvor der er få "grønne zoner".

Ikke kun blomstrende buske er farlige, men også iøjnefaldende græs, der vokser på siden af ​​veje og uden for parker og gyder. Forskere har fundet ud af, at allergener (antigener) under betingelser med miljøforringelse forbedrer deres negative egenskaber; derudover forlænges støvperioder, hvilket opretholder en stabil koncentration af provokerende stoffer i miljøet.

Regionen betyder også noget. Krim domineres af steppezoner og følgelig en række græs. En reaktion på cypress og fyr er også sandsynlig. Mennesker, der besøger Kaukasus og der permanent bor der, kan lide af følsomhed over for nåletræer, kastanjer, egetræer. Der er stor sandsynlighed for at udvikle en allergi mod blomstring af birk, pil, korn og andre planter i Moskva.

Hvad er en blomstrende kalender

Dette er en graf baseret på resultaterne af vurdering af koncentrationen af ​​pollen i luften. Det indeholder ajourførte oplysninger om aktiviteten ved frigivelse af provokerende stoffer, foreløbig udarbejdet i et år. Hvis byen har sin egen forskningsstation, opdateres data regelmæssigt - for eksempel hver dag (tidsenheden afhænger af teknisk udstyr og andre faktorer).

Selve processen med at studere støvaktivitet kaldes ”aeronologisk overvågning”, den udføres ved hjælp af specielt udstyr, der sporer planter, der er farlige for følsomme mennesker. Allergikalender er nyttig, fordi:

1. Tillader dig at advare folk, der lider af høfeber ved den kommende "pollenbølge".
2. Det gør det muligt at planlægge forebyggende foranstaltninger og forberede sig på kriseperioden.
3. Begrænser række diagnostiske søgninger efter uklare årsager til respirationsallergi.

Hvis patienten planlægger en rejse (til en anden by, region eller endda et land), vil overvågning af blomstring for allergikere hjælpe med at vælge bestemte datoer - når alt kommer til alt, i en fremmed region begynder støvning undertiden tidligere eller senere end normalt, og i stedet for at løse vigtige opgaver, kan en person møde behovet for nådeløs kampen mod sygdommen. Derudover er det på ankomststedet sandsynligt, at tilstedeværelsen af ​​de træer eller græs, som patienten ikke har kontakt i deres oprindelige område, sandsynligvis er. Derfor bør pollenaktivitetskortet til høfeber altid være sammen med dig og nøje undersøgt..

Vælg en blomstringsplan for allergikere i overensstemmelse med regionen med permanent opholdssted, når du vurderer risikoniveauet for at udvikle en reaktion, sammenlign den med din egen liste med provokerende planter.

Laboratorietest og hudtest udført under vejledning af en kvalificeret læge vil hjælpe dig med at bestemme, hvilke buske eller korn der forårsager symptomer. Når du har bestemt udvalget af truende stoffer, kan du sammenligne resultaterne med tidsplanen og beslutte, hvor farlige disse eller andre træer, blomstervarianter, urteryper.

Kalender for Moskva og det nordlige Rusland

Blomstringsplanen for allergikere, der bor i hovedstaden, er som følger:

Perioderne med høj aktivitet med støvning fremhæves med rødt, når træer og blomster begynder at udsende (oser) stoffer, der er ugunstige for følsomme mennesker. Tabellen viser ikke alle de sandsynlige provokater, men kun de mest almindelige af dem. De er hovedsageligt farlige om foråret og sommeren, når koldt vejr begynder, føler patienter sig bedre, fordi antigene partikler praktisk talt forsvinder fra luften.

Blomstrende kalender for allergikere, velegnet til beboere i den nordlige del af Rusland:

Det adskiller sig markant fra storbyplanen, da planterne begynder at blomstre senere, selv perioden med begyndelsen af ​​koldt vejr er dækket. Derudover er der nye typer provokatører, som det er vigtigt at være opmærksom på, hvis du har brug for at rejse eller planlægge en permanent bopæl.

Kalender for det sydlige Rusland

Det er kendt, at i områder med et relativt varmt klima blomstrer langt flere planter end i kolde regioner. De forhindres ikke af frost og sne, og vinden bliver en allieret i mission for distribution af pollenpartikler - den bærer dem over lange afstande og opretholder en stabil koncentration i luften. Derudover begynder støvprocessen i det tidlige forår og slutter allerede i efteråret - generelt varer den mere end seks måneder.

En patient, der lider af høfeber og bor i syd, bør undersøge en separat blomstrende kalender for allergikere:

Et blomstrende kort for allergikere er udarbejdet med vægt på de farligste planter; ud over dem er der i varme regioner også mange urter, hvis støvning kan forårsage symptomer. Det skal forstås, at i byområder hersker nogle arter, i åben plads i et felt eller i en eng, andre. Tilstedeværelsen af ​​industriområder er også vigtig, da grønne områder under økonomisk aktivitet ødelægges og ukrudt kommer til at indtage deres plads, tilpasset ugunstige miljøforhold, en overflod af asfalt og skadelige emissioner. De bliver ofte kilder til pollen, hvilket er en reaktion hos følsomme mennesker..

Sæsonforebyggende foranstaltninger

Når du har overvejet den blomstrende kalender for allergikere i Moskva og andre regioner, skal du også gøre dig bekendt med reglerne for at forhindre forværring af høfeber. De er de samme for alle områder af landet og inkluderer metoder kombineret i flere grupper.

Elimineringsaktiviteter

Dette er et sæt handlinger, der sigter mod den maksimale begrænsning af kontakten med pollen. Den mest effektive afgang til det område, hvor blomstringen endnu ikke er begyndt eller allerede er stoppet. Hvis dette ikke er muligt, praksis:

1. Reduceret gadetid.
2. Lukning af vinduer og døre, hængende vinduer og balkoner med vådt gasbind.
3. Regelmæssig vådrensning i alle værelser.
4. Umiddelbar brusebad efter hjemkomst - eller i det mindste skift af tøj, grundig vask af hænder, ansigt.
5. Diætkorrektion - en undtagelse fra kosten for produkter, der kan være krydsallergenergener (honning, frø, frugt osv.).

For ikke at lide under varme, kan du bruge klimaanlæg, specielle luftrensere - både i huset og i bilen. Bilen bliver ofte et drev med provoserende partikler - især hvis ejeren foretrækker at åbne vinduer. Det er også nødvendigt at være opmærksom på tørring af tøj - de kan ikke udføres i luft, det er bedre at placere det vaskede tøj på en lukket balkon, ellers vil pollen sætte sig på en fugtig klud.

Hvis du er nødt til at gå udenfor under støvning, skal du bære solbriller eller almindelige briller, bære en maske eller bruge næse-filtre til at beskytte næseslimhinden mod allergener.

Medicin og ASIT

For at forebygge alvorlige symptomer på høfeber er det nødvendigt at bruge medicin eller gennemgå allergen-specifik immunterapi. Hvilken mulighed der er egnet i en bestemt situation, beslutter lægen. Oftest anvendte sådanne farmakologiske midler som:

• antihistaminer (Cetrin, Eden);
• topiske glukokortikosteroider (Nazonex).

De giver dig mulighed for at slippe af med de allerede manifesterede tegn på sygdommen og forhindre overgang til en mere alvorlig form - for eksempel fra rhinitis til astma. Det er vigtigt at forstå, at de ikke eliminerer risikoen for at udvikle en reaktion på pollen, men tjener til at forhindre komplikationer, de bruges i et kursus - en enkelt dosis af effekten vil ikke. Du skal altid medbringe den antihistamin, der er anbefalet af din læge, så du kan drikke det øjeblikkeligt, hvis tilstanden forværres.

I de sidste par år har Nazaval-barriereproduktet, der indeholder cellulose, også vundet popularitet. Ved hjælp af det kan du oprette et pollen-uigennemtrængeligt beskyttende lag på overfladen af ​​næseslimhinden og derved forhindre udviklingen af ​​en reaktion.

ASIT, dvs. allergen-specifik immunterapi er en speciel metode, der bruges til behandling og forebyggelse på samme tid. Det indebærer sekventiel introduktion af små doser provokative stoffer i kroppen for at reducere følsomheden over for dem (tolerancedannelse). Med et vellykket resultat giver det dig mulighed for at glemme høfeber i lang tid, men det har mange kontraindikationer, det udføres først efter undersøgelse af patienten.

Afslutningsvis skal det siges, at blomstringsbordet for allergikere er værdifuldt både for patienten og for den behandlende læge - det hjælper med planlægningen af ​​terapi, forebyggende foranstaltninger og diagnostiske test. Brug det hver gang i påvente af støvsæsonen, og du kan rettidigt reagere på patologiske ændringer forbundet med reaktionen på individuel følsomhed over for planter.